Business Coaching in English

Business Coaching in English

Self-coaching

azaz erőforrásgyűjtés önmagunk erősítésére

A coaching tulajdonképpen élethosszig tartó tanulás, ahol a tanulás nem tárgyi tudás megszerzése, hanem önmagunk megismerése. A coachinggal ugyanis olyan eszközöket kap az ember, amellyel nemcsak egy adott krízist tud átvészelni vagy egy adott problémáját megoldani, hanem az élethez való hozzáállását, megközelítését tudja megváltoztatni. (Az utóbbi mondat nem azt feltételezi, hogy a jelenlegi nem jó, csak annyit, hogy a leendő ügyfél valamilyen okból változást szeretne.)

Más szóval a coachee elsajátítja az önszabályozást. Az önszabályozás és a késleltetett jutalmazás egyes kutatók és elméleti szakértők szerint a sikeres élet kulcsa. Fontos azonban, hogy a coachingban a siker nem külső szempontok alapján meghatározott fogalom, hanem a belső értékrendszer szerinti életvitel. Más szóval nem az sikeres, aki mások által felállított elvárásoknak próbál megfelelni, hanem aki a belső iránytűje szerint él.

Sokunk iránytűje azonban elveszett a (social) media által generáló hang- és képzavarban, illetve a gyerekkorunktól ránk zúduló elvárásfolyamban. Így tehát az eredményes coaching folyamat első lépése az elcsendesedés, a belső iránytű megkeresése. Ha ez nincs meg, ha az ügyfél nem őszinte magához, magával (és így indirekt módon a coachcsal sem), a folyamat nem lesz, nem lehet eredményes. Csak a felszínt kapirgáljuk, közhelyek hangzanak el. Ettől függetlenül az ügyfél akár elégedett is lehet, mert ventilálhatott vagy jót beszélgetett a coachcsal. De mivel a coaching mégiscsak egy pénz ellenértékéért adott szolgáltatás, a kölcsönös elégedettséget az eredményes folyamat adja.

Visszatérve az önszabályozás fogalmára: a különböző nemzetközi szakirodalmakban számos szinonímával találkozhatunk az önszabályozás (self-regulation) illetően: önmenedzselés (self-management), önkontroll (self-control), önmegváltoztatás (self-change), önirányított viselkedés (self-directed behavior). Ahogyan azt az olvasó is bizonyára ezekből a kifejezésekből kiérzi, ez valamiféle befelé irányuló szabályozás, amellyel megtanulhatjuk a bennünket érő hatásokat és a hatások által kiváltott érzelmeket, érzéseket irányítani. A coaching folyamat során többször felmerül a "Mire van ráhatásom?" kérdés. Amire nincs (ráhatásom), azzal nem kell foglalkoznom, mert csupán annak van jelentősége, hogy hogyan értékelem, érzékelem a (ráhatásomon kívüli) események rám gyakorolt hatását. Hogy ezt egy egyszerű példával szemléltessem: azt, hogy esik-e az eső vagy sem, nem tudom befolyásolni, de azt, hogy az eső elrontja-e a kedvemet vagy sem, azt tudom.

A coaching alapja az emberismeret, így a self-coaching tulajdonképpen önismeret (self-awareness). Az önismeret útja az önfelfedezéssel (self-discovery) kezdődik és önreflexióval (self-reflection) zárul. Az előbbivel valós időben figyeljük meg a reakcióinkat, az önreflexióval pedig utólag számba vesszük a cselekedeteinket, és megpróbáljuk a jó döntéseinket elismerni, megünnepelni, a rossz döntéseknél pedig megvizsgáljuk az okokat.

Szeretnék önöknek segíteni, hogy ezt a módszertant elsajátítsák, hogy az ön-folyamatok (önbizalom, önismeret, öntudat, önfelfedezés, önismeret, önértékelés, önmagunk szeretete, önbecsülés, önmagunkba vetett hit) egy kompakt egész önazonossággá formálódjanak. Az önazonos ember integritásban van önmagával. De mit is jelent ez pontosan? Az integritás ugyanis a teljesség állapota (integrity: the state of being whole and undivided). Az elme, a test, a lélek és a szellem egy egységet alkotnak. A személy a saját maga által létrehozott (nem átvett!) értékrendje és saját maga által létrehozott szabályok szerint él, úgy, ahogy neki megfelel (de természetesen tiszteletben tartva mások szabadságát).

Végül, de nem utolsósorban ismerkedjünk meg a self-compassion szóval, amely nem más, mint a saját magunkkal való együttérzés. Ne bántsuk magunkat, sem szavakkal, sem tettekkel, hiszen ezzel nemcsak saját magunk életét keserítjük meg, de rendkívül rossz mintát, példát mutatunk a gyereinknek is (itt külön ki szeretném hangsúlyozni, hogy ilyenkor nemcsak a szülőkre gondolok, hanem a szűk és tágabb rokoni kapcsolatokra, a pedagógusokra, de tulajdonképpen mindenkire, akinek valamikor az életében "dolga van" gyerekekkel és kamaszokkal.

Természetesen mindez nem azt jelenti, hogy néhány gyakorlattal, pszichológiai teszttel feltérképezzük a "valódi énjét" az ügyfélnek, amit aztán ő pikk-pakk elfogad és másnapra új személyiségként ébred, hanem sokkal inkább egy viszonylag hosszú és alapos önismereti tréning, amely során megtanuljuk feltérképezni a jó és a rossz tulajdonságainkat, valamint a már nem szolgáló korlátozó hiedelmeket és szokásokat. Keresünk helyette másokat, amellyel ki tudunk építeni egy olyan életet, amelyben integritásban tudunk élni önmagunkkal. A pillangó-hatás következtében pedig elindul a változás a családtagjainkban, barátainkban, munkatársainkban.

Tegyünk együtt az élhetőbb jövőért, egészséges közösségekért és értékalapú társadalomért!

Interjú saját magammal :)

Interviewing myself ;)

  1. Mikor és miért döntöttél úgy, hogy coach leszel?

Nagyon régóta szemezgettem coach képzésekkel, 2015-ben fogalmazódott meg bennem egész konkrétan, hogy szeretném ezt a szakmát megismerni, de tavalyig nem volt erre alkalmam. Szegedi vagyok és nem vagyok mobilis, így csak egy online képzés jöhetett szóba.

 

  1. Milyen képzés(eke)t végeztél el? Tervezel még valamilyen (coach, tréner szakmával kapcsolatos) képzés elvégzését?
    Első körben csak a life coach képzést néztem ki magamnak, de végül elvégeztem a haladó képzést és a business coach képzést is. Most ismét szemezgetek a tréneri és a team coaching képzésekkel. És egyszer, ha majd sok időm lesz, szeretnék egy olyan posztgraduális képzést is, amelynek a kutatási része releváns, pragmatikus és használható a szakmában is, és azon kívül is.

 

  1. Mivel foglalkoztál előtte? Maradtál a pályán vagy a coaching lett a fő hivatásod?
    Végzettségem szerint középiskolai angol nyelvtanár vagyok, de sosem tanítottam teljes állásban gimnáziumban, mivel azonnal folytattam a tanulmányaimat PhD szinten, így a tanítás nekem az egyetemen és főiskolán kezdődött. Később gazdasági szakfordító lettem, és több, mint tíz éve dolgozom szabadúszó fordítóként. Emellett mindig is voltak magántanítványaim, és a coaching így is jött, mintegy keretként ahhoz a módszertanhoz, ahogyan mindig is tanítottam.

 

  1. Hogyan változott meg az életed amióta elvégezted a coach képzést?
    Minden, ami régebben problémát okozott volna, vagy óriási teherként éltem volna meg, mára csak egy átugrandó akadály vagy kihívás.

 

  1. Mik a terveid a coach szakmán belül, mit szeretnél elérni?
    Az idei évemet a business coaching praxis kiépítésének szentelem, idővel pedig szeretném az üzleti angol nyelvtanítási pilléremet összefűzni a Business Coaching pillérrel, hogy az ügyfelek egy egyedi tudáscsomagot kapjanak, amivel helytállnak a nemzetközi piacon.

 

  1. Mi a legnagyobb kihívás számodra a coach szakmán belül?
    A legnagyobb kihívás ellenállni annak, hogy okoskodónak tűnjek, vagy olyannak, aki minden életvezetési kihívásra tudja a választ. Attól, hogy valaki jó coach, természetesen maga is küzd az élet kisebb, nagyobb kihívásaival. Csak egyrészt nem pusztul bele ebbe a küzdelembe, másrészt tanul belőle.

 

  1. Miben rejlik szerinted a coaching ereje?

A coach társaim már az összes előnyét, erejét említették, én talán azt hangsúlyoznám ki, hogy a legnagyobb az, hogy működik.

 

  1. Ha tudod és szeretnéd, oszd meg velünk az eddigi legütősebb sikeredet, amit egy coaching ülésen és/vagy folyamatban értél el!
    Ráérezni a másik hangulatára és megtapasztalni, ahogy ráébred a megoldásra hatalmas energia.

 

  1. Olyannak, aki még sosem hallott a coachingról, miképpen tudod meghatározni, közelebb hozni a számára?

Vannak, akik életmódnak nevezik, vannak, akik hozzáállásnak, mások pedig módszertannak, szerintem a legjobb kifejezés mégis a gondolkodásmód. A jó coachok az ún. “growth mindsetet” érzik magukénak, amely megoldásfókuszban tartja őket és az ügyfeleket is. Ugyanis, ahogyan azt a mentorunk is sokszor mondta már, ha a problémára koncentrálunk, csak még több problémát generálunk, ha azonban a megoldásra fókuszálunk, az újabb megoldásokhoz vezet.

 

  1. Milyen módon lehetne szerinted javítani a coachok széles társadalmi megítélésén?

Edukálni kell az ügyfeleket és a szélesebb közönséget is, mert mint minden nehezen körülhatárolható szakmában, ebben is sok az olyan, aki kárt okoz azzal, hogy fél(re)információkat terjeszt a coaching szakmáról. Véleményem szerint sajnos az sem segít, hogy egyre több olyan coach is van, aki a meglévő szakmák mellé amolyan “adalékként” végez el egy coaching képzést. Összességében ismét csak a mentorunk szavaival tudok élni - csak úgy tudjuk megváltoztatni a közvélekedést, ha jó coachokká válunk és megmutatjuk a coaching erejét.

 

~

 

  1. When and why have you decided to become a coach?

I have been flirting with this profession since 2015, but since I am not exactly mobile, I knew I could only become a coach if somebody finally offered an online life coach course. And this someone was Lily Polgár.

 

  1. What kind of training(s) did you complete? Are you planning any other courses or trainings (related to coach and trainer profession)?

Initially I only wanted to complete the Life Coach course, but I was lured into the Advanced and Business Coach courses, too. At this point learning with Lily has become a lifestyle, so I might complete the trainer and/or team coach courses. Eventually I would really like to get a postgraduate degree in a relevant, pragmatic and useful research topic.

 

  1. What was your original profession? Have you remained in the field or has coaching become your career?
    I am originally a high school ESL/EFL teacher, but I have never thought in a high school, because I went on to continue my studies at a PhD level and therefore gave lectures and seminars at the university. After a few years of teaching I decided to become a sworn translator and interpreter and have been working as a freelance translator for ten more years now. I have always had private students of English and therefore I initially needed life coaching  methodology to provide my teaching style a framework.

 

  1. How has your life changed since you became a coach?

Everything that used to be a huge problem for me is now only a minor setback or a challenge.

 

  1. What are your plans as a coach, what would you like to achieve in the coaching profession?

I would like to build a strong business coaching practice. My aim is to provide coaching sessions in both Hungarian and English, and to intertwine Business English Language and Business Coaching/Training into a unique service providing the clients a compact knowledge and vocabulary needed to thrive on the global market.

 

  1. What is the biggest challenge for you in the coaching profession?
    The biggest challenge definitely is not to seem a know-it-all. Being a coach does not mean you have the key to all life problems, it merely means that you approach them differently and that you actually consider all new situations an opportunity to learn and grow.

 

  1. What is the main benefit / advantage / power of coaching?
    I agree with everything all my fellow-coaches have mentioned. In addition, I would only emphasise - its main power is that it really works!

 

  1. Tell us about your biggest success as a coach (either in a session, or as an achievement)!
    I cannot single out one particular occasion, because it really works best in a process, and the biggest joy is when you can “feel” the client and be able to help them realise what the solution is.

 

  1. How would you define coaching to somebody who has never heard of coaching before?

Some people call it a lifestyle, some an approach, some a method, and I would say it is a mindset. I believe all good coaches have a growth mindset which tends to be focused on the solution instead of the problem. As our mentors emphasise, when you think of the problem, you generate more problems, when you think of the solutions, you create more solutions. As simple as that.

 

  1. What do you think would be the best way to improve the public perception of coaches?

Both the clients and the wider auditorium need to be educated as to what the coaching profession really entails. Namely, there are still plenty of coaches who do more harm to the profession than they do good with the clients, so the ones to come after them have to correct their mistakes and perform twice as better to be able to eradicate the negative connotations. But as I have referred to our mentor’s words many times, I agree with her in that our job is to be the best coaches we can ever be and prove the power of coaching by doing our job to the best of our knowledge.

 

https://monikafischercoach.com/
https://www.linkedin.com/in/fischermonika/
https://www.facebook.com/MonikaFischerCoach
https://instagram.com/monikafischer_languagecoach

Együttműködés, ajánlás, konkurencia

te melyiket választod?

Amikor 10 évvel ezelőtt kezdtem a vállalkozásomat, nem volt előttem példa, nem voltak egyszemélyes vállalkozást vezető ismerőseim, így nem sok tudatosság sem a vállalkozásfejlesztésben. Tulajdonképpen nem is így mutatkoztam be, hogy vállalkozó vagyok - részben mert akkoriban ez még szitokszónak számított, részben mert nem is tudatosult bennem, hogy az vagyok. És természetesen a "fordítGATsz még?" kérdésben megfogalmazott társadalmi megítélés sem lendített sokat a dolgon.

Úgyhogy a legelején sokat olvastam Forbes, Haszon, Figyelő (akkor még olvasható volt :)) heti és havi magazinokat, no meg természetesen a hvg-t, és próbáltam az üzleti szféra működésének bizonyos elemeit alkalmazni a saját helyzetemre. Voltak kisebb sikereim, de sokkal több kudarcélményem.

Abban azonban már akkor is biztos voltam, hogy az a személy, szervezet, cég, de akár vállalat is, aki ugyanazon a piacon működik és hasonló szolgáltatást nyújt mint én, nem az ellenségem, konkurenciám, hanem indirekt módon a partnerem. Ki értené jobban egy szabadúszó fordító hétköznapi nyűgjeit, mint egy másik szabadúszó fordító? Ki értené jobban az nyelvtanulással kapcsolatos dilemmákat, mint egy másik magántanár vagy magániskola?

Sőt, idővel ráeszméltem arra is, hogy az ügyfelek tájékoztatása, edukációja is sokkal hatásosabb, ha többen csináljuk - egy fecske nem csinál nyarat. Ugyanakkor óriási motivációt is tud adni mások sikere, ha annak mikéntjét őszintén osztják meg másokkal, illetve hatalmas inspirációt tud adni egy-egy tartalmas beszélgetés hasonszőrűekkel (főleg, ha nem kizárólag szakmai a téma, hanem felmerül a munka-család-háztartás örökké felborult egyensúlya is).

A fentiek alapján nekem pl teljesen természetes, hogy más magántanárokat, coachokat ajánlok magam helyett, mert vagy nem tudom már fogadni őket, vagy nem tudom azt adni nekik, amire éppen akkor szükségük van (időben, tudásban, személyiségben). Sőt van olyan is, hogy lebeszélem őket magamról, mondván nincs is rám szükségük, csak egy igazán átgondolt nyelvtanulási rutinra, amiben persze szívesen segítek. Ilyenkor szoktam ajánlani az általam kedvelt és követett nagy tudású szakmabélieket. Például az sem véletlen, hogy mindannyiuknak van beszédfejlesztéssel kapcsolatos tanfolyama:

Vas Timi Don't panic angol franchise üzleti modellre épülő nyelviskola-hálózat alapítójának ingyenes tippjei (több videó)

Kőrosi Bálint, az Öt év öt nyelv megálmodójának tréningje

és személyes kedvencem, Szalai Gabi 9 videóból álló beszédfejlesztő tanfolyama, remek tanulásmódszertani tippekkel

Nézzétek meg őket, fogadjátok meg a tanácsaikat, és alkalmazzátok a hétköznapi helyzetekben. Jó angolozást mindenkinek!

Interjú Nagy Enikővel, life coachcsal

Interview Enikő Nagy, life coach

1. Mikor és miért döntöttél úgy, hogy coach leszel?

Ez egy hosszú út volt. Önmagam keresésének az útja. Önmagammal való találkozásom útja. Mondhatnám, hogy akkor kezdődött ez a belső elindulás, amikor beteg lettem és összeomlott az addigi biztonságos világom. 

De igazából sokkal hamarabb indult, amikor a zenei pályára léptem. Az évek alatt összegyűjtött “kell”- és a beprogramozott korlátozó hiedelmek hatására elveszítettem a valós kapcsolatot önmagammal. Erős börtön falakat építettem az elmémben, ahol én voltam a remek börtönőr. És nem tudtam a kiutat. Majd a tanítás során próbáltam visszatalálni önmagamhoz a növendékeimnek segítve, akiket arra biztattam, hogy fedezzék fel önmagukat a zenén keresztül. Rengeteget olvastam, kerestem a válaszokat, az utakat, majd zeneterápiát tanultam, de a betegségem miatt nem tudtam lediplomázni zeneterápia szakon. Végül több ezer kilométerrel távolabb is ugyan azokkal a kérdésekkel találtam szembe magam nap mint nap. Majd a kisfiaim születésével egy időben megszületett bennem is az erős késztetés arra, hogy tovább menjek az utamon, a belső utamon, és letegyem a régi mintákat, börtönbe zárt önmagam kiszabadítsam, engedjem a fényt áramolni. És ekkor találkoztam a coachingal. Ahogy az ajtót megnyitottam, szembejött velem Lili képzése. Nem sokat gondolkoztam, habár nem igazán tudtam két kisbaba mellett hogyan fér bele még a tanulás is az életembe, de gyors döntés volt és tudtam, hogy EZT akarom.

2. Milyen képzés(eke)t végeztél el? Tervezel még valamilyen képzés elvégzését?

Lilinél kezdtem az online coaching képzést, majd a haladó képzést és azóta is folyamatosan tart a tanulás. Elvégeztem két coach képzést egy angol coachnál is, majd NLP-t, Belső Gyermek Terápiát, CBT-t tanultam, valamint szintén Lilinél elvégeztem a tréner és business coach képzéseket. Jelenleg tranzakcióanalízist (TA) tanulok.

3. Mivel foglalkoztál előtte? Maradtál a pályán vagy a coaching lett a fő hivatásod?

Zongoratanárként dolgozom már 16 éve és igazából coaching szemlélettel tanítok amióta Angliában élek és új, kreatív alapokra helyeztem a tanítást. Számomra a zene is a coaching is arról szól, hogy megtaláld önmagad, találkozz önmagaddal, kifejezd a valós éned zenén vagy éppen a tetteiden, munkádon, kapcsolataidon keresztül. Már régóta terápiaként is használom a zenét és fantasztikus élmény látni, megtapasztalni, ahogy a növendékeim egy idő után kinyitják a börtönajtóikat, megnyílnak, önmaguk lesznek, ragyognak, és ugyan ilyen csodálatos élmény ha az ügyfeleimen látom a változást. Mindkét szakma a teljes jelenlétről, az odafigyelésről, az empátiáról, az adásról, a másikról szól. Majd az örömről amikor látom átalakulni a korlátozó hiedelmeket, a merevséget, az évek óta cipelt terheket, a “kell”-eket. 

A coachingon belül a fő területem a zenészekkel, valamint a nőkkel való munka. 

3.a. Amennyiben maradtál az eredeti pályán, miképpen tudtad a coachingot beépíteni a meglévő szakmádba?

A hagyományos live coaching folyamat mellett felnőtteknek coaching szemléletű zongora órákat is tartok, ami ötvözi a két területet. Nagyon izgalmas.

4. Hogyan változott meg az életed amióta coachként dolgozol?

A mindennapjaim változtak azáltal, hogy találkoztam önmagammal és már más minőségben élem az életem. Ez egy folyamatos munka, mindennapos önreflexió, átértékelés, elengedés, megélés, és főként a tapasztalatok átadása néha figyeléssel, csenddel, néha megfelelő kérdésekkel, egy dallammal, jelenléttel. Így azt mondhatom, hogy nem csak az én életem változott, hanem mindenkinek többet tudok adni, jobban tudok jelen lenni, ítélkezés nélkül tudom elfogadni azt, aki hozzám fordul vagy a környezetemben él.

5. Mik a terveid a coach szakmán belül, mit szeretnél elérni?

Minél több zenésznek, nőnek megmutatni, hogy mennyire fantasztikus, ha hiszel önmagadban, hiszel az álmaidban, ha mersz dönteni, ha mered vállalni azt, aki valójában vagy. 

6. Mi a legnagyobb kihívás számodra a coach szakmán belül?

“Eladni” önmagam. 

7. Miben rejlik szerinted a coaching ereje?

Az embert átalakító szemléletváltásban, az erőforrások feltárásában, az értékek megélésében, a jövőkép kialakításában, az Én formálásában, és még sorolhatnám.

8. Ha tudod és szeretnéd, oszd meg velünk az eddigi legütősebb sikeredet, amit egy coaching ülésen és/vagy folyamatban elértél.

Nekem minden egyes ülés siker, ahol az ügyfélben gondolatok alakulnak át, célok kristályosodnak ki, ajtók nyílnak meg. 

9. Olyannak, aki még sosem hallott a coachingról, miképpen tudod meghatározni, közelebb hozni a számára?

Mindannyiunknak vannak olyan életszakaszaink, élethelyzeteink, amikor falakba ütközünk és saját gondolataink fogságban tartanak. Ilyenkor egy őszinte figyelés, támogató kérdés, teljes jelenlét visszatéríthez az álarc nélküli önmagunkhoz, feltárhatja a belső erőforrásainkat, megvilágíthat új nézőpontokat és rávezethet, hogy minden megoldás Mi magunk vagyunk! 

A saját életünket a saját döntéseink formálják, alakítják. Mi döntjük el, hogy megelégszünk-e a vázlattal vagy művészi alkotást faragunk belőle! Ezen az úton tud egy coach a támogatásával kísérni. 

10. Milyen módon lehetne szerinted javítani a coachok széles társadalmi megítélésén?

Szélesebb platformon beszélni a minőségi coaching munkáról, a hatékonyságról, a tiszta keretekről! Talán egy szakmai rendszeresen megjelenő folyóirat is segíthet más nézőpontba helyezni a coaching szakmát. 

~

1. When and why have you decided to become a coach?

Becoming a life coach has been a long inner journey. The journey of meeting myself. I could say that everything started when I became ill and my whole safe word collapsed in a few weeks, but actually it started much earlier, when I decided to become a musician.  All the “have to”s and limiting beliefs accumulated throughout the years and I lost the connection to my real self. I built strong prison walls in my mind where I was the perfect prison guard. I didn’t know how to escape.

2. What kind of training(s) did you complete? Are you planning any other courses or trainings (related to coach and trainer profession)?

I studied Life Coaching and Advanced Life Coaching with Lili, than I did two Life Coaching courses, NLP and CBT through Achology (The Academy of Modern, Applied Psychology: https://achology.com), I studied Inner Child Therapy and at the moment I study Transactional Analysis. I also did the trainer and business coach courses with Lili.

3. What was your original profession? Have you remained in the field or has coaching become your career? 

I’ve been a piano teacher for more than 16 years and I’ve been teaching with a coaching mindset since I moved to the UK and I restructured my teaching in a creative way. For me both areas, piano teaching and coaching are about finding yourself, expressing your inner feelings, finding your truths, becoming authentic.

I’ve been using music as therapy for a long time and it’s a fantastic experience as my students or my clients open their own prison doors, open themselves, become authentic, recognise their own values, they start to shine as they change. In both professions, the most important is absolute presence, care, empathy, giving. The second most important is the joy of seeing the change in my students’ or clients’ belief system, the change in their life.

3. a. (If you stayed in your initial profession, how are you able to incorporate coaching into it?)

I work mainly with musicians and women, and I have a piano teaching program that combines playing the piano with coaching. It is very exciting.

4. How has your life changed since you became a coach / since you have been working as a coach?

My everydays have changed since I met my real self. The self growth is a continuous work, self-reflection, and giving absolute presence through silence, appropriate questions, care, non judgment. Therefore I think not only my life has changed, but everyone gets more from me.

5. What are your plans as a coach, what would you like to achieve in the coaching profession?

I’d like to lead more and more musicians, women towards themselves to experience their own inner strength, to believe in their own dreams, to be ready to take decisions, to be authentic. 

6. What is the biggest challenge for you in the coaching profession?

To “sell” myself.

7. What is the main benefit / advantage / power of coaching?

The growing mindset, the inner strength, the core values, self-growth, and so much more.

8. Tell us about your biggest success as a coach (either in a session, or as an achievement)!Tell us about your biggest success as a coach (either in a session, or as an achievement)! 

I don’t think there are big or small successes, as I find every little step towards goals is a success.

9. How would you define coaching to somebody who has never heard of coaching before? How would you bring it closer to them?

All of us can get stuck at different stages of our lives, in situations where we can’t see the solutions. In these times someone who can listen without judgement, who asks empowering questions might help us to get back on track, to see the light in the darkness.  Our life is shaped by our decisions! We can decide if we are happy with a sketch or we want to create a real piece of art, which is our life. A good coach can support us in this creative journey.

As I helped my students meet themselves through music I also tried to find my way back to myself. I read loads of books looking for answers, then I studied music therapy. I travelled thousands of kilometers but I faced the same questions. When my boys were born a deep urge was born inside my soul to follow my dreams, my inner route, to get rid of my past patterns, to unlock my imprisoned self, and let the light to shine. And this was the moment when I came across Life Coaching. As I opened the door I found Lily’s course. I didn’t think too much as I knew this was what I really wanted! 

10. What do you think would be the best way to improve the public perception of coaches?

I think it might help to talk about coaching, the efficiency of coaching on a wider platform. Maybe a coaching magazine could help to change people’s opinion about this profession.

Interjú Ujvári Nikolettával, life coachcsal

Interview with Nikoletta Ujvári, life coach

  1. Mikor és miért döntöttél úgy, hogy coach leszel?

Tavaly júniusban, Polgár Lili intenzív coach képzésének első napján. A képzésre inkább kíváncsiságból mentem el, egyáltalán nem voltak olyan ambícióim, hogy coachként dolgozzak. Úgy voltam vele, hogy ha a megszerzett ismereteket fogom tudni kamatoztatni a saját vállalkozásunk irányításában és fejlesztésében, illetve a személyes fejlődésemben, akkor már megérte elmenni. Aztán jött Lili, és a hihetetlen lelkesedése engem is magával ragadott. Az első nap végén már biztosan tudtam, hogy a coachinggal való kapcsolatom egészen más lesz, mint terveztem. Egyszerűen úgy éreztem, mindig is volt valami, ami hiányzott az életemből, csak magamnak sem igazán tudtam megfogalmazni, mi az. Itt a képzésen döbbentem rá, hogy pontosan a coaching az, amit eddig kerestem és ami teljessé tudja tenni az életemet. Gimnazista koromban évekig pszichológusnak készültem, de akkor rá kellett jönnöm, hogy lelkileg még nem vagyok felkészülve arra, hogy segítő szakmában dolgozzak, így más irányban tanultam tovább. Azt viszont mindig is tudtam, hogy egy nap majd szeretnék valahogyan embereknek segíteni. A coachingnak köszönhetően ez az álmom beteljesült.

  1. Milyen képzés(eke)t végeztél el?

Tervezel még valamilyen (coach, tréner szakmával kapcsolatos) képzés elvégzését? A kezdő és a haladó coach képzést végeztem el, mindkettőt Lilinél. A további képzéseket illetően most nincsenek konkrét terveim, egyelőre a meglévő ismeretek elmélyítése a cél. Emellett minden nap olvasok szakmai cikkeket és könyveket, illetve rendszeresen nézek videókat főleg life coaching és pszichológia témában.

  1. Mivel foglalkoztál előtte? Maradtál a pályán vagy a coaching lett a fő hivatásod?

Végzettségem szerint okleveles bölcsész (francia-kommunikáció szak) és angol-francia szakfordító vagyok. Az egyetem után egy fordítóirodában kezdtem dolgozni projektmenedzserként, és azóta is a fordítás területén dolgozom. Jelenleg a férjemmel közös vállalkozásunkban tevékenykedek főállásban, egy fordítóirodát vezetünk immár 8 éve. A coachingot egyelőre mellékhivatásként végzem.

  1. a. Amennyiben maradtál az eredeti pályán, miképpen tudtad a coachingot beépíteni a meglévő szakmádba, munkahelyeden?

A fordítás világa mindig is nagyon közel állt hozzám, másodéves egyetemista korom óta tudtam, hogy ezzel szeretnék foglalkozni. A saját fordítóirodával pedig egy másik régi álmom valósult meg, ezért kiemelten fontos volt számomra, hogy a coach képzésen szerzett ismereteket kamatoztatni tudjam majd a cégben is. A coaching szemléletet már a képzés ideje alatt elkezdtem alkalmazni, az újonnan tanult eszközöket pedig folyamatosan építem be a mindennapi munkába. A megoldásfókuszú gondolkodás mindig is jellemző volt rám, de a coaching ezt egy teljesen új szintre emelte, illetve elsősorban a szervezés és az időgazdálkodás hatékonyabbá tételében valamint a célkitűzésben segített rengeteget a coaching szemlélet.

  1. Hogyan változott meg az életed amióta elvégezted a coach képzést / amióta coachként dolgozol?

El sem tudom mondani, milyen hálás vagyok, hogy rátaláltam a coachingra, ugyanis szinte minden területen tapasztalok pozitív változást az életemben! A coaching nemcsak a munkában segít hatékonyabbnak lenni, hanem egy izgalmas önismereti úton is elindított. A coachingnak köszönhetően rengeteg fantasztikus embert ismertem meg és úgy érzem rátaláltam arra, ami eddig hiányzott az életemből. Az igaz, hogy sokkal több lett a teendőm, úgyhogy ügyesen kell zsonglőrködnöm az idővel, hogy minden beleférjen a napomba, amit szeretnék, de a coaching ehhez is szuper eszközöket adott a kezembe. Nagyon élvezem az új kihívásokat és azt érzem, hogy most vagyok igazán a helyemen.

  1. Mik a terveid a coach szakmán belül, mit szeretnél elérni?

Egyelőre a life coaching érdekel a leginkább, így ebbe az irányba indultam el. A rövid távú célom egyelőre az, hogy összehangoljam a fordítóiroda és a coaching vállalkozásom működtetését, hosszabb távon pedig azon dolgozom, hogy a coaching még hangsúlyosabb szerepet kapjon az életemben. Mivel imádom a nyelveket, az angol pedig mindig is nagy szenvedélyem volt, jövőre szeretnék angol nyelven is coaching üléseket tartani.

  1. Mi a legnagyobb kihívás számodra a coach szakmán belül?

Több mint egy évtizede dolgozom projektmenedzserként, így a hatékony és gyors problémamegoldás már régóta a mindennapjaim része. Ez persze rengeteget segít a coachingban is, a legelején mégis az jelentette számomra a legnagyobb kihívást, hogy a konzultációk során ne akarjam az ügyfél helyett megoldani a problémát, hanem hagyjam őt gondolkodni, hogy saját maga tudja megtalálni a legjobb megoldást az adott élethelyzetre. Meg kellett tanulnom, hogy itt a problémát most nem én, hanem ő fogja megoldani, én pedig a háttérbe húzódva segítem őt a coaching eszközeivel.

  1. Miben rejlik szerinted a coaching ereje?

Számomra elsősorban abban, hogy coaching folyamatban nem elemezzük részletesen a problémát, vagy annak múltban gyökerező okait, hanem a megoldás megtalálásán van a hangsúly. Így az ügyfél a jelenre és a jövőre tud koncentrálni ahelyett, hogy a múltba ragadva rágódna tovább azon, hogy mi miért történt. Ez a fókuszváltás adja a coaching igazi erejét, ami egyfajta katalizátorként segít elindítani az ügyfelet a változás és a megoldáskeresés útján. A coaching pontosan attól különleges és egyben lenyűgözően hatékony módszer, hogy az ügyfél nemcsak arra válik képessé, hogy megoldja a saját elakadását illetve elérje a kitűzött célját, hanem arra is, hogy a későbbiekben felmerülő hasonló helyzetekben mindezt akár önállóan, coach nélkül is meg tudja tenni.

  1. Ha tudod és szeretnéd, oszd meg velünk az eddigi legütősebb sikeredet, amit egy coaching ülésen és/vagy folyamatban értél el!

Egy ügyfél azzal keresett meg, hogy a karrierváltást fontolgatja, de nincs bátorsága lépni, egy helyben toporog. Szerette volna megtalálni azt a karrierutat, amit igazán a magáénak érez. Annak idején ugyanis nem önszántából, hanem a megfelelni akarás és a bizonyítási vágy miatt választotta a műszaki területet. Bár nagyon jó volt abban, amit csinált, egyáltalán nem érezte magáénak, és nem is tudta elképzelni, hogy hosszabb távon a műszaki pályán maradjon. A coaching folyamatban az önismeretre helyeztük a hangsúlyt, hogy el tudja engedni a külső elvárásokat, befelé tudjon figyelni és rájöjjön, mit is szeretne igazán. Csodálatos érzés volt látni, ahogy az ügyfél hétről hétre egyre jobban kinyílik és egyre közelebb és közelebb kerül a céljához. Az ügyfél azóta felmondott a munkahelyén, sikeres felvételit tett egy külföldi egyetemre, és jövő hónapban meg is kezdi a tanulmányait, hogy pedagógus lehessen és ezzel beteljesüljön az álma.

  1. Olyannak, aki még sosem hallott a coachingról, miképpen tudod meghatározni, közelebb hozni a számára?

A változás sosem könnyű. Ha az ember olyan élethelyzetben találja magát, amikor elkeseredik, elbizonytalanodik, mert nem tudja merre tovább vagy éppen nagyon is tudja, de éppenséggel fogalma sincs, hogy indulhatna el vagy egyáltalán nem érez motivációt arra, hogy megtegye az első lépést, rengeteget segíthet egy coach. A coach meghallgat, de sosem ítélkezik, figyel rád, de nem ad tanácsot, inspirál, de sosem erőltet rád semmit, motivál, de nem cselekszik helyetted, elgondolkodtat, de nem gondolkodik helyetted, kérdez, de a választ neked kell megtalálnod, támogat, de segít megtalálni a saját belső erőforrásaidat, hogy magadra is tudj támaszkodni, segít megtalálni a kulcsot, de az ajtót neked magadnak kell kinyitnod.

  1. Milyen módon lehetne szerinted javítani a coachok széles társadalmi megítélésén?

Szerintem a legfontosabb az etikus magatartás és a kompetencia határok szigorú betartása. Emellett alapvető lenne a felelősségteljes hozzáállás és az egyértelmű kommunikáció általánosságban is, de főleg olyan esetekben, amikor a coach a coaching mellett egyéb szolgáltatásokat is nyújt. Ilyenkor még fontosabb a keretek megfelelő tisztázása, mert a félreérthető vagy hiányos információk könnyen azt eredményezhetik, hogy az emberek fejében összemosódik a coaching olyan területekkel is, amikhez semmi köze. Arra, hogy az emberek mit gondolnak, coachként nincs ráhatásunk, arra viszont igenis van, hogy maximális szakmai alázatot tanúsítsunk és emberileg is mindent megtegyünk az etikus viselkedés és kompetencia határok adta kereteken belül.

~

  1. When and why have you decided to become a coach?

Last June, on the first day of Lili Polgár’s intensive coaching course. I attended this course only because I was curious but I had no ambition to work as a coach. I just thought that if I could benefit from the knowledge gained and implement it in the business management and development of our own company as well as in my personal development then it was worth it. Then came Lili and her incredible enthusiasm completely blew me away. By the end of the first day I already knew for sure that my relationship with coaching was going to be completely different from what I had planned. I always felt that there was something missing in my life but I couldn’t really figure out what it was. At the course, I suddenly realized that coaching is exactly what I had been looking for and it could make my life complete. When I was in high school I was gonna be a psychologist but I had to realize that I wasn’t prepared to work in a helping profession so I finally decided to choose another major. Even so, I always knew that one day I would like to help people somehow. Thanks to coaching this dream of mine has come true.

  1. What kind of training(s) did you complete? Are you planning any other courses or trainings (related to coach and trainer profession)?

I completed Lili Polgár’s beginner and advanced coaching courses. At the moment, I do not have any specific plans with regards to other courses, for the time being my main goal is to deepen my existing knowledge. As a part of this, I read professional articles and books every day and watch videos mainly about life coaching and psychology.

  1. What was your original profession? Have you remained in the field or has coaching become your career?

I have an MA in French Language & Literature and Communication & Media Science, and an MA in translation (English-French language pair). After graduation I started working as a project manager in a translation agency and I have been working in the translation industry ever since. For 8 years, I have been working for my own company, a translation agency co-owned with my husband. For the time being, coaching is my „side profession”.

  1. a. If you stayed in your initial profession, how are you able to incorporate coaching into it?

The world of translation has always been close to me, and I knew that I wanted to be involved in it since my second year at university. Having my own translation agency was also another old dream of mine, which is why it was essential to me to be able to implement the knowledge acquired through coaching training in my company. I started to apply the coaching method during training and I’m constantly incorporating the newly learned tools into my daily work. I have always had a solution-focused mindset but coaching has taken this to a whole new level. Furthermore, the coaching method has helped me tremendously in making organization, time management, and goal setting more efficient.

  1. How has your life changed since you became a coach / since you have been working as a coach?

I cannot even put into words how grateful I am for finding coaching, as I see positive changes in almost every area of my life! Coaching not only helps me to be more effective at work but has led me to an exciting journey of self-discovery. Thanks to coaching I have met many amazing people and I feel that I finally found what had been missing in my life. It is true that I have so much more to do, which means that I have to juggle my time wisely to be able to do everything I want but coaching has given me great tools to do just that. :) I’m really enjoying the new challenges that coaching brings and I feel that I’m in the right place.

  1. What are your plans as a coach, what would you like to achieve in the coaching profession?

It’s life coaching I’m most interested in, so I’ve decided to follow this path. My short-term goal is to ensure coordinated operation of our translation agency and my coaching business, and in the long term I’m working on giving coaching a more significant role in my life. Languages have always been my passion and English is especially close to my heart, so next year I would like to hold coaching sessions in English as well.

  1. What is the biggest challenge for you in the coaching profession?

As I’ve been working as a project manager for more than a decade now, effective and quick problem solving has long been a part of my everyday life. Of course, this helps me a lot in coaching as well. Nevertheless, in the beginning the main challenge for me was to stop myself from wanting to solve the problem for the client and let them think and find the best solution to their situation themselves. I had to learn that it’s their turn to find solutions to a problem, and all I can do is to support them with the powerful tools of coaching.

  1. What is the main power of coaching?

The coaching process is not about analyzing the problem in details or trying to find its causes rooted in the past, but the focus is on finding solutions. This way, the client can concentrate on the present and the future instead of being stuck in the past dwelling on why things happened. To me, the real power of coaching lies in this shift of focus as it functions as a type of catalyst helping the client to move towards change and find their own solutions. What makes coaching a unique and incredibly effective method is that it not only enables the client to find solutions for their problems and achieve their goals but to do this problem-solving in similar future situations themselves, even without the help of a coach.

  1. Tell us about your biggest success as a coach (either in a session, or as an achievement)!

A client came to me with a rather complex life situation: he was thinking about switching carriers but he had no courage to act, he was just going in circles. He wanted to find a carrier path that really suited him. In fact, he had chosen engineering only because he had wanted to prove himself and please others but this was not what he really wanted. Despite being excellent in his profession, he could not imagine pursuing his carrier as an engineer in the long term. The main focus of our coaching sessions was placed on self-awareness and this enabled him to let go of external expectations, focus inward and figure out what he really wanted. It was wonderful to see the client open up week by week and come closer and closer to his goal. As a result, the client has quit his job, has been admitted to a foreign university and is going to begin his studies next month to become a teacher and make his dream come true.

  1. How would you define coaching to somebody who has never heard of coaching before? How would you bring it closer to them?

Change is never easy. If you find yourself in a life situation where you become discouraged, or have doubts because you don’t know what to do next, or you do know the next step but you have absolutely no idea how to start or if you do not feel any motivation at all to take the first step, a coach can be a huge support. A coach always listens but never judges you, gives you attention but doesn’t give advice, inspires but never forces anything on you, motivates but doesn’t act for you, makes you think but doesn’t think for you, asks questions but you have to find the answers yourself, supports you but also helps you find your own internal resources so that you can rely on yourself, helps you find the key but you have to open the door yourself.

  1. What do you think would be the best way to improve the public perception of coaches?

In my opinion, ethical behavior and the respect of competence boundaries are of utmost importance. Furthermore, responsible attitude and clear communication would be basic requirements in general but especially in cases when a coach offers other services besides coaching. In such a case it is even more important to clarify the framework because the provision of ambiguous or incomplete information can easily lead to confusion in people’s minds about coaching and as a result they won’t be able to distinguish it from other, completely different areas. As coaches we have no control over what other people think but we do have control over our own actions, so we must demonstrate a strong work ethic at all times and do our best within the limits of ethical behavior and competence boundaries.

 

*the interview was translated by the author herself

 

https://www.facebook.com/ujvarinikilifecoach

https://instagram.com/ujvariniki.lifecoach

Interjú Balog Annával, lóasszisztált trénerrel, life és business coachcsal

Interview with Anna Balog, horse-assisted trainer, life and business coach

1. Mikor és miért döntöttél úgy, hogy coach leszel?

Szerintem jóval előbb, mint ahogy ez tudatosult volna…nálunk valamilyen szinten családi hagyomány az „emberekkel való foglalkozás”…lelkészek, tanárok, pszichológusok, orvosok, védőnők, politikusok, kereskedők, vállalatvezetők…szűk és tágabb családi körben ők mind megtalálhatóak. Ennek ellenére az én pályám nem így indult: értékesítés és marketing terület, rendezvényszervezés és irodavezetés, politikai elemzések és beszédírás – én így kezdtem. Három évvel ezelőtt – egy nagyon mély hullámvölgy hatására – kezdtem el önismerettel foglalkozni úgy igazán. Ekkor jöttem rá, hogy senki nem tudja helyettem rendbe tenni az életemet és hogy én leszek az, akinek tennie kell valamit. Egy darabig keresgéltem, mire megtaláltam, hogy a coaching lesz az az irányzat, amivel valóban előre lendülnek a dolgok, amiben rá tudok jönni arra, hogy merre is van az arra. Innen már csak egy lépés volt az, hogy megállapítsam: szeretném, ha más emberek számára is hozzáférhetővé válna ez a lehetőség, hogy mások is tudják azt az életet élni, amit szeretnének. A coach képzésem egyik otthoni gyakorlataként jöttem rá, hogy a coaching eszközök mellé én egy élő „eszközt”  (és ez nagyon idézőjel!) is be tudok hozni a klienseim számára: ezek pedig a lovak, akik hatalmas hozzájárulást jelenthetnek az önismeretben. Gyermekkorom óta rajongok ezekért a csodálatos állatokért, 2013 óta pedig saját otthonunk „kertjében” tartjuk őket, ezzel egy olyan kapcsolatot kialakítva velük, ami fantasztikus feltételt teremt a közös munkához.

2. Milyen képzés(eke)t végeztél el? Tervezel még valamilyen (coach, tréner szakmával kapcsolatos) képzés elvégzését?

 Eddig – és ez nagyon „eddig” – egy life és business képzést, egy life coach képzést és egy erre épülő haladó coach képzést, valamint lóasszisztált tréneri képzést végeztem. Tréneri képzésemet e hónap végén kezdem meg, emellett pedig folyamatosan képzem magam szakirányú könyvek, cikkek olvasásával, videóelődadások meghallgatásával.

3. Mivel foglalkoztál előtte? Maradtál a pályán vagy a coaching lett a fő hivatásod? 

„Munkás életemet” egy nemzetközi szállodalánc értékesítési és marketing igazgatóságán kezdtem, majd az Osztrák Kereskedelmi Kamara budapesti kirendeltségén dolgoztam, mint rendezvényszervező, irodavezető és személyi asszisztens. Később egy politika és média elemzőcég égisze alatt működtem, majd egy polgármesteri kabinetirodán tevékenykedtem.

4. Hogyan változott meg az életed amióta elvégezted a coach képzést / amióta coachként dolgozol?

Nagyon. J Egy egészen más minőséget élek nap mint nap: azon felül, hogy megtaláltam azt a hivatást, ami valóban szerelem, amit tiszta és teljes szívből csinálhatok, a „mindennapi” életemben is minőségi változások következtek be. Igyekszem az életem minden területén alkalmazni a megoldásközpontú szemléletet, és ezt adom át a gyerekeimnek is. Mindig el lehet és el szabad mondani a problémát, de itt már nem állunk meg. Nagyon gyorsan és nagyon hatékonyan váltjuk át a fókuszt a megoldásokra. Nem arról van szó, hogy nincsenek problémák, nehézségek, hanem arról, hogy ezeket most már nagyon rövid idő meg tudjuk oldani. 

5. Mik a terveid a coach szakmán belül, mit szeretnél elérni?

A life coaching mellett az igazi szerelem a lóasszisztált tréning, amelybe egyre jobban beépítem a coaching elemeit, így – azt hiszem – születőben van egy olyan módszer, ami igazán egyedi lesz. Szeretném, ha Magyarországon a coaching mellett a lovak segítségével megvalósuló önismeret szélesebb körben is elterjedne, ha nem csak magánszemélyek, hanem egyre több vezető, vállalkozás, csapat számára is felmerüljön mint fejlődési lehetőség.

6. Mi a legnagyobb kihívás számodra a coach szakmán belül?

Az igazi kihívást az jelenti most, hogy ellenálljak a saját tudás- és fejlődési vágyamnak. Hogy képes legyek arra, hogy néha nemet mondjak egy képzésre és széééépen kivárjam azt, amikor eljön annak is az ideje. Emellett sokszor saját magamat kell korlátoznom abban is, hogy mennyit dolgozom – de azt hiszem ez normális, amikor az ember szívből csinálja azt, amit csinál.

7. Miben rejlik szerinted a coaching ereje?

Számomra két dolog nagyon fontos a coachingban: a fókuszváltás/megtartás és a megoldások megtalálása. Egy coaching folyamat szerintem akkor sikeres, amikor az ügyfél megtanulja azt, hogy hogyan tud gyorsan váltani a „problémafókusz” és a „megoldásfókusz” között, valamint rájön arra, hogy valójában ő (és egyedül ő) képes megoldani a kihívásait. Fontos számomra az is, hogy a folyamat végére a kliens megtanul egy új mintát, kvázi talál egy saját magára és az életére szabott, hatékony „megoldókulcsot” és ettől kezdve ő maga támogatás nélkül is megtalálhatja a saját útját, saját stratégiáit.

8. Ha tudod és szeretnéd, oszd meg velünk az eddigi legütősebb sikeredet, amit egy coaching ülésen és/vagy folyamatban értél el! 

Minden kliens minden sikere – mert nekik mindig az a legnagyobb és ettől válik számomra is sikerré. De legütősebbként mégis a saját sikeremet érzem: nagyon rövid idő alatt jutottam el egy olyan életbe, amiben azzal és azokkal foglalkozhatok nap mint nap, akikkel a legjobban szeretek.

9. Olyannak, aki még sosem hallott a coachingról, miképpen tudod meghatározni, közelebb hozni a számára?

Nehézségei, problémái mindenkinek vannak: ilyenkor nagy segítség tud lenni egy külső – és tényleg külső – ítélet- és megítélésmentes, őszinte szemlélő, aki támogat Téged abban, hogy a lehető leghamarabb kikeveredj az elakadásaidból, az éppen aktuális gödörből. Van olyan, hogy a fától nem látja az ember az erdőt – azonban ilyenkor sem arra van szükség, hogy valaki megmondja, hogy mit csinálj, hiszen honnan tudhatná más, hogy Neked mi a legjobb. Azt csakis Te tudhatod. Abban viszont, hogy ezt az utat, megoldást hogyan találd meg, hatalmas támogatás lehet egy coach, aki előtt saját magad lehetsz, aki meghallgat, akinek segítségével megtalálhatod a saját, egyedi, egyéni „megoldókulcsoda”.

10. Milyen módon lehetne szerinted javítani a coachok széles társadalmi megítélésén?

Fontosnak gondolom, mind a coach képzés, mind a tevékenység jogi, törvényi, oktatási kereteinek tisztázást, meghatározását, olyan módon, hogy ezáltal ne sérüljön a szakma. Egy egységes keretrendszer, a megfelelő képzések és szűrők alkalmazásával rengeteget lehetne javítani a szakma megítélésén. Sokszor hallom azt, hogy „gyakorlatilag bárki lehet coach”, és ez természetesen a szakma felhígulásához vezethet. Jó lenne, ha a coaching nem egy „nem tudom mit kezdjek magammal, leszek coach” lehetőség lenne, hanem ha olyan emberek nevezhetnék magukat coachnak, akiknek mind a szakmai tudása, mind az emberi hozzáállása alkalmassá teszi őket erre.

~

  1. When and why have you decided to become a coach?

I think well before I even realized it. Namely, it is a family tradition to "deal with people" – there are pastors, teachers, psychologists, doctors, nurses, politicians, tradesmen, business leaders in our family. My career, however, took a different turn: I started in sales and marketing, event management and office management, political analysis and speech writing. Three years ago, due to a deep crisis I found myself in I began to really engage in self-discovery. This is when I realized that no one but me can put my life in order and that I will have to be the one who takes action. It took me a while but then I found coaching and it proved to be the method with which things really get done. From here, it took only one tiny step for me to decide I would like other people to have this opportunity, too, so that others can live the life they wish for. One of the home practices during my coaching training was to bring a live "tool" (in huge quotation marks) to my clients in addition to other coaching tools: and I chose horses, because they can make a huge contribution to self-knowledge. I have been a fan of these wonderful animals since my childhood, and since 2013 we have kept them in the "garden" of our home, building a relationship with them that creates a fantastic environment for working together.

  1. What kind of training(s) did you complete? Are you planning any other ones?

I have so far completed a  life and business coaching course, an elementary and advanced life coach (with another mentor) and a horse-assisted trainer course. I will start my trainer course at the end of this month. I also continuously broaden my knowledge and my skills by reading professional books and articles, listening to videos.

  1. What was your original profession? Have you remained in the field or has coaching become your career?

I started my "working life" at the sales and marketing department of an international hotel chain, then worked for the Budapest branch of the Austrian Chamber of Commerce as an event organizer, office manager and personal assistant. Later, I worked for a political and media analytics company and after that at the mayor's office.

  1. How has your life changed since you became a coach / since you have been working as a coach?

It has changed a lot. I have a completely different life quality: in addition to finding the vocation I trully love, there have been qualitative changes in my “everyday” life, too. I try to apply a solution-oriented approach in all areas of my life and I also pass this approach on to my children. The problem can and should always be verbalised, but now we don’t simply stop there. We switch focus from problem to solution quickly and very effectively. It is not the case that there are no problems or difficulties anymore, but we can solve them in a very short time.

  1. What are your plans as a coach, what would you like to achieve in the coaching profession? 

In addition to life coaching, my true love and vocation is the horse-assisted training, into which I incorporate increasingly more coaching elements, so I believe I am able to develop a truly unique method. I would to spread self-awareness through coaching in Hungary, not only for individuals, but also for managers, companies and teams as a development opportunity.

  1. What is the biggest challenge for you in the coaching profession?

The real challenge now is to resist my own desire for knowledge and development. To be able to sometimes say no to a training and wait for when the time comes. Besides, I often have to limit myself to how much work I do – but I think it's normal for a person to do what they do wholeheartedly.

  1. What is the main benefit / advantage / power of coaching?

Two things are very important to me in coaching: changing/retaining focus and finding solutions. I think a coaching process is successful when a client learns how to quickly switch between "problem focus" and "solution focus" and realizes that they (and they alone) are able to solve their challenges. It is also important to me that at the end of the process the client learns a new pattern, finds an effective "solution key" tailored to themselves and their life and from then on can find their own way, their own strategies without support.

  1. Tell us about your biggest success as a coach (either in a session, or as an achievement)!

Every success of every client – because at that moment it is the biggest success for that particulat clients and that is what makes it a success for me, too. But my own success is the most striking: in a very short time, I have reached a life where I get to do what I love and be with people I love.

  1. How would you define coaching to somebody who has never heard of coaching before?

Everyone has difficulties and problems in their lives: in this case, an objective and honest observer who does not judge you and your decisions and who can support you in getting out of your mess as soon as possible can be a great help. There are times when you can't see the forest from the tree – but at these times you don't need someone to tell you what to do, because nobody else has walked in your shoes. Only you know what would be the best for you. In finding this path or solution, however, a coach can be a huge support, with whom you don’t need to pretend and can be yourself, who listens to you, and who can help you find your own, unique path.

  1. What do you think would be the best way to improve the public perception of coaches?

I believe it would be important to clarify and define the legal and educational frameworks of both coach training and coach activity without doing harm to the profession. Applying a single, unified framework and with appropriate training and filters, the perception of the profession could greatly improve. I often hear the phrase "practically anyone can become a coach nowadays," and that naturally leads to increasing amateurism within the profession. It would be good if coaching was not an "I don't know what to do with myself, I should become a coach" kind of opportunity, but if only people who show exceptionality in both knowledge and attitude can become coaches.

 

Soulcoaching - önismeret lovakkal

soulcoachingwithhorses

baloganna.hu

Miért nem hiszek a nyelvi szintekben?

azaz miért vagyok alkalmatlan kezdők tanítására :)

Húsz év sok idő. Húsz év alatt az ember sokat tanul, sokat tapasztal, de bizonyos mintázatok is kirajzolódnak. És én jövőre fogom ünnepelni a nyelvtanítás két évtizedét. Más szóval lassan két évtizede próbálom a hozzám fordulókat meggyőzni, hogy csak dőljenek hátra, bízzanak bennem és magukban és minden rendben lesz. A bátrabbak megteszik, és általában meg is történik a nagy áttörés, a "nincs nyelvérzékem" / "nincs időm tanulni" / "rosszul tanították az iskolában" kifogások elillannak.

De az is tény, hogy teljesen kezdőket nem szoktam vállalni. Méghozzá azért nem, mert ők általában jobban félnek és erősebb fogódzókra van szükségük, mint amit én adhatok nekik. Nálam a diák teljes felelősséget vállal a nyelvtanulási folyamatáért, amivel teljes szabadság is jár. Én csak facilitálom a folyamatot, kísérem az önismereti úton, amelynek során felfedezi, hogy milyen módszerekkel, milyen napszakban, milyen ritmusban, kikkel együtt tud és szeret nyelvet tanulni (Dalszöveg, sorozat, film, könyv, cikk, beszélgetés, podcast formájában - kinek mi fekszik, kit mi érdekel.) Miután ezeket felfedezte, ráismert, ráébredt, hogy mi a jó neki és hogyan tud a leghatékonyabban nyelvet tanulni, nyelvtudása szinte exponenciálisan ível felfelé. Hiszen nemcsak tudatosabban tanul és figyeli saját magát, hanem az addig megszerzett passzív nyelvtudás is egészen elképesztő módokon kezd utat törni magának.

A nyelvtanulásnak ezt az organikus fejlődését a nyelvvizsgára való készüléssel általában meg is törjük. Mert onnantól fogva nem az a cél, hogy "meg tudjam magam értetni más anyanyelvi és egyéb beszélőkkel", hanem az, hogy "az összes témát át kell vennem, hogy tudjak mindegyikről beszélni". A nyelvi szintek (kezdő, középfok, felsőfok, vagy kezdő, közép-haladó, haladó) mesterséges meghatározások, kevés ponton kapcsolódnak a valódi nyelvtudáshoz.

Ezzel nem azt állítom, hogy a nyelvvizsga rendszer jó vagy rossz, hogy a nyelvi szintek bevezetése jó vagy rossz. Véleményem szerint a nyelvvizsga szükséges rossz, felháborodni felesleges rajta, van és lesz is. Azonban nyelvet úgy tanulni, hogy a nyelvvizsgára készülünk szerintem nem hatékony és nem hatásos. Egyrészt mert feltehetően a nyelvvizsga után is szeretnénk még használni az adott nyelvet, másrészt, mert a nyelvvizsga amolyan lezárása, megünneplése kellene, hogy legyen annak, hogy elértünk egy bizonyos "szintet" a nyelvtanulásban, nem pedig maga a kitűzött cél.

Mivel Magyarországon a nyelvvizsga és az érettségi létezik, így felkészíteni kell rá, de ettől függetlenül a hozzáállásunkon még tudunk változtatni. Tekinthetünk úgy a nyelvre, mint egy eszközre, amellyel többet tanulunk saját magunkról és másokról is; mint eszközre a kulturális különbségek megismerésére és a kultúra átadására, és mint eszközre a világunk tágítására. Az idegen nyelvet nem lehet úgy tanulni, mint egy tantárgyat. Az idegen nyelvet élni kell, és beépíteni a hétköznapjainkba. És amikor ez már sikerült, akkor szinte észrevétlenül sikerül a nyelvvizsga, és nem stresszforrás, hanem annak a gyümölcse és eredménye, hogy nap mint nap tettünk a nyelvtanulás érdekében valamit, vagyis tulajdonképpen a tudásunk megünneplése!

*a szerző tisztában van eme eszmefuttatás utópisztikus voltával, és kedves iskolában nyelvtanító kollégáit kéri, ne nehezteljenek rá! veletek vagyok!

Interjú Körmendi Anitával, szervezetfejlesztővel, coachcsal

Interview with Anita Körmendi, organisational developer and coach

1. Mikor és miért döntöttél úgy, hogy coach leszel?

2 éve találtam rá Polgár Lilire, aki azóta a mentorom és tanárom. Alapvetően nem coach szerettem volna lenni. A szervezetfejlesztés érdekelt. A coaching első időkben számomra csak a szervezetfejlesztési folyamat egyik fontos része volt. Pontosan ezért döntöttem később úgy, hogy elsajátítom az alapokat, hiszen egy szervezetfejlesztőnek ismernie kell a coach szemléletet is és adott esetben alkalmaznia is kell a folyamatban.

2. Milyen képzés(eke)t végeztél el? Tervezel még valamilyen (coach, tréner szakmával kapcsolatos) képzés elvégzését?

Szervezetfejlesztés, life coach, csoportos coach és tréneri tanfolyamokat végeztem el. A business coach és a haladó coach tanfolyamok még előttem vannak.

3. Mivel foglalkoztál előtte? Maradtál a pályán vagy a coaching lett a fő hivatásod? 

A fő hivatásom–munkám az acéliparhoz, szerszámgyártáshoz, autóiparhoz, azaz ipari-műszaki világhoz köt. Egy multiban vagyok felsővezető, egy önálló költséghelyű területet menedzselek 12 éve. A coaching és a szervezetfejlesztés pillanatnyilag a „mellékállásom”.

(Amennyiben maradtál az eredeti pályán, miképpen tudtad a coachingot beépíteni a meglévő szakmádba, munkahelyeden?)

Sajnos nem elfogadó a környezet. Ezért tréningeket, csoportos coachingokat, egyéni üléseket nem tarthatok. Viszont a kommunikációmban, a közös probléma megoldásokban, a feladatok kiosztásában, az értékelésekben, a stratégiák kidolgozásában, a visszacsatolásokban használom a coaching módszereit. 

4. Hogyan változott meg az életed amióta elvégezted a coach képzést?

A kommunikációm nyugodtabb, átgondoltabb. A kérdéseim lényegretörőbbek.

5. Mik a terveid a coach szakmán belül, mit szeretnél elérni?

A tapasztalataimat szeretném hasznosítani, amiket az elmúlt 20 évben szereztem a gyártás és az ipari folyamatok területén. Szeretnék szervezetfejleztéssel foglalkozni, melynek egy fontos pillére a coaching.

6. Mi a legnagyobb kihívás számodra a coach szakmán belül?

Hogy nem az a feladatom, hogy tanácsot adjak! Az én feladatom a terelgetés nincs szükség a véleményemre.

7. Miben rejlik szerinted a coaching ereje?

Az egyszerűségében rejlik a nagyszerűsége! Az ügyfél Önmaga oldja meg az elakadását. Tulajdonképpen semmilyen különleges terápiára, vagy évekig tartó folyamatra nincs szükség bizonyos esetekben ahhoz, hogy átütő eredményeket érjen el aki coachoz fordul.

8. Ha tudod és szeretnéd, oszd meg velünk az eddigi legütősebb sikeredet, amit egy coaching ülésen és/vagy folyamatban értél el! 

Egy olyan ember jelentkezett nálam, aki az élete több területén is nagyon megakadt, vagy veszélyesen kibillent. Kevés eszköz volt a kezemben, hiszen mindenhez még igen magányos is az illető. Sziszifuszi, húzd meg - ereszd meg folyamat után, az utánkövetések alkalmával tulajdonképpen már Ő segít nekem rendezni a gondolataimat a saját életemmel kapcsolatban. Intelligens ügyfél, sok coach fogást megtanult és kiválóan alkalmazza is. Büszke vagyok rá. Coacholja a coach-ot ☺

9. Olyannak, aki még sosem hallott a coachingról, miképpen tudod meghatározni, közelebb hozni a számára?

Elképzelni sem lehet optimálisabb helyzetet, minthogy a szorongató gondjainkról egy olyan emberrel beszélgessünk, akivel előtte sosem találkoztunk! Aki nem ismer bennünket, nincsenek velünk kapcsolatban prekoncepciói! Az illető csak ránk figyel és nem minősít, vagy kritizál, oktat ki bennünket. Nem traktál minket a tanácsaival és mégis haladunk a megoldás felé vezető úton. Igaz feladatokat kell megoldjunk, de ha igazán akarjuk azt a megoldást, akkor ezek is értünk vannak. A folyamat belátható távlatú és így az eredmény is aránylag gyorsan érkezik. Minden csak rajtunk múlik, mégis biztonságban vagyunk, hiszen van egy tanult segítőnk, aki figyeli lépéseinket.

10. Milyen módon lehetne szerinted javítani a coachok széles társadalmi megítélésén?

Addig, amíg a kevésbé alkalmasak érdeklődés hiányában nem hullanak ki, addig azoknak kell többszörösen bizonyítani, akik professzionálisan végzik a munkájukat. A coach szakma aránylag újdonság Magyarországon. A felkapottságot az önjelölt szakemberek számának növekedése jelzi. Sokan gondolják könnyű kereseti lehetőségnek. Ezek ugyanazok az emberek, akik masszőrködtek már, vagy fitneszben is adtak személyi edzéseket, voltak már AVON tanácsadók, most éppen coachnak vallják magukat. Idő kell, semmi más és átpártolnak majd egyéb új területekre. Viszont addig a lelkiismeretes szakembereknek tartani kell a frontot és bizonyítani kell minden nap akkor is, ha sokan leírják a munkánkat!

~

1. When and why have you decided to become a coach?

I came across Lily Polgar’s courses 2 years ago, and she has since been my mentor and teacher. Initially, I didn't want to be a coach. I was interested in organizational development. For me, in the beginning, coaching was just an important part of the organizational development process. That is why I decided later to learn the basics of coaching, because an organization developer must be familiar with the coaching method and, if necessary, be able to apply it to the process.

2. What kind of training(s) did you complete? Are you planning any other courses or trainings (related to coach and trainer profession)?

I have completed Organizational Development, Life Coach, Group Coach and Trainer courses. Business coach and advanced coaching courses are still ahead of me.

3. What was your original profession? Have you remained in the field or has coaching become your career? 

My main profession, my job is in the steel industry, tool manufacturing, automotive industry, i.e. related to the industrial-technical field. I am a senior executive in a multinational company and I have been managing a self-financed area for 12 years. Coaching and organizational development is currently my "side gigs".

(If you stayed in your initial profession, how are you able to incorporate coaching into it?)

Unfortunately, my work environment is not really accepting. I can therefore not hold trainings, group coaching, nor individual sessions. However, I use coaching techniques in my communication, solving joint problems, assigning tasks, evaluating, developing strategies, in providing feedback.

4. How has your life changed since you became a coach?

My communication is calmer, more conscientious. My questions are more straightforward.

5. What are your plans as a coach, what would you like to achieve in the coaching profession?

I would like to use the experience I have gained over the last 20 years in manufacturing and industrial processes. I would like to deal with organizational development, an important pillar of which is coaching.

6. What is the biggest challenge for you in the coaching profession?

The biggest challenge is not to give advice. My job is to steer the process and not to have an opinion.

7. What is the main power of coaching?

Its greatness lies in its simplicity! The clients basically solve the problem themselves. In fact, in certain cases not even a special therapy nor a years-long process is required to achieve breakthrough results.

8. Tell us about your biggest success as a coach! 

I had a client once who was stuck in many areas of his life. Furthermore, he was rather lonely, so there were not many tools to work with and it was a difficult process with ups and downs, but after it, during the follow-ups, he basically helped me to put things into perspective regarding my life. He was an intelligent client, who learnt a few tricks of the coaching trade and used them exceptionally well. I am proud of him for coaching the coach. :)

9. How would you define coaching to somebody who has never heard of coaching before? How would you bring it closer to them?

It is impossible to imagine a more optimal situation than talking about your troubles to someone you have never met before. Those who do not know us have no preconceptions about us. The person only listens to us and does not want to evaluate or criticize us, nor to educate us about our life choices. They do not bore us with their advice and yet we remain on our path to the solution. We have to solve real problems, but if we really want a solution, then it will be available to us. The process is foreseeable and results are delivered relatively quickly. It is all up to us, but we are in a safe place, since there is a trained helper by our side to follow our every step.

10. What do you think would be the best way to improve the public perception of coaches?

As long as the less suitable ones do not disappear due to lack of interest, those who do their job professionally need to constantly prove themselves to their clients and to the public. The coaching profession is relatively new in Hungary. The growing number of self-nominated professionals indicates how trendy the profession is despite its novelty. Many seem to consider it an easy way to earn a lot of money. These are the same people who have been working as masseurs or personal trainers in fitness centres, or as beauty product sellers and consultants, and are now claiming to be coaches. It is only a matter of time until they find another trendy area. In the meantime, conscientious professionals shall continue proving every day the value of coaching, defying the people who want to bring the profession down.

 

https://www.facebook.com/lifecoachingszigetszentmiklos

http://www.eldjolazeleted.hu/

Vajon a coaching, mint szemlélet az angolszász nyelv és kultúra sajátja?

Is coaching inherent to English language and/or the US culture (where it originates from)?

Régóta foglalkoztat a fenti kérdés. Azt érzem ugyanis, hogy aki homogén magyar környezetben nőtt fel és nevelkedett, annak nagyon nehéz elfogadni és magáévá tenni a coaching problémamegoldó hozzáállását. Itt most nem arra gondolok, hogy "a magyar nép panaszkodós", hanem a baj- és betegség-orientáltságra gondolok. Például arra, hogy a tipikus magyar szülő az utcán azt kiabálja a gyerekének, hogy "Ne fuss, mert elesel!" vagy a fára mászó gyereknek, hogy "Gyere le, mert leesel (és beütöd a fejed/eltöröd a kezed)!".

A másik kedvenc példám, amikor egy külföldi háromgyerekes édesanya feltette nekem a kérdést, hogy a magyar iskolában, a magyar tanárok miért azt gyakoroltatják a gyerekkel, amit a gyerek már tud. Bevallom, elsőre nem értettem a kérdést. Kiderült, hogy neki nagyon furcsa, hogy a füzetben a gyerekek 20-30-50 soron keresztül leírják ugyanazt a betűt, amikor tanulnak írni. "De miért?", kérdezte, "hiszen le TUDJA írni, akkor miért kell ennyiszer?"

Ez utóbbi példa persze nem teljesen ugyanarra a jelenségre mutat rá, mint az előző "elesős", de tulajdonképpen az is a magyarság sajátja, hogy maximalizmusra törekszünk. A 99%, a második helyezés, vagy neadjisten a bronz nem jó, csak az arany, az első, a 100%. Pedig régóta tudjuk az üzletben is és az életben is a 80-20% Pareto-elv a legeredményesebb.

Mindez persze oda vezetett, hogy elgondolkozzak, az amerikaiak miért csinálják másképp, üzleti szempontból miért sikeresebbek és eredményesebbek (nagy általánosságban, persze). Miért onnan származnak a motivációs trénerek és beszédek, és az a rengeteg önfejlesztő könyv és tanfolyam, amire itthon aztán csak legyintünk, mert túl giccses, túl pozitív, túl optimista, túl cukormázas, szirupos, rózsaszín szemüveges.

És nemrég kaptam némi magyarázatot, hogy miért. Amerikában és Ausztráliában is jól működik a személyes és szakmai fejlesztés, elfogadott tény, hogy a coachokra és trénerekre szükség van, nem kell lépten-nyomon bizonyítaniuk létjogosultságát. Megvan a bizalom feléjük. A bizalom és a bízni tudni (mint kompetencia) lehet a kulcsszó. Az Egyesült Államok megalapításakor az alapító atyák tudatosan fektették le az állam, a nemzet alapjait. Simon Sinek az "Infinite Game" című művében kifejti, hogy az alapító atyák "cégvezetése" miért tekinthető valódi szolgáló vezetésnek (ahol a szolgáló nem pejoratív jelentésű, hanem pont ellenkezőleg arra a tényre mutat rá, hogy a vezetőnek a követőit kell szolgálnia elsősorban, és így valójában a vezetés legfelsőbb szintje): a céljük egy igaz-ügy volt, méghozzá egy valódi igaz-úgy, amely optimista és igenlő, befogadó mindenki számára, aki hozzá szeretne járulni, szolgálat-orientált, reziliens és idealista, azaz jövőképpel rendelkező.

"I, for one, think I could learn more about what it takes for a team, who shares a vision, to come together to do something that has never been done before. To invent. To build. And to overcome unbelievable internal politics, backstabbing and upheaval to advance a common cause. It is the most exaggerated version of a start-up I can think of. The education I would get would be more than interesting or inspiring - it would be practical and actionable. And, as our founding fathers proved to us, it takes more than an idea to change the world."

Az amerikai politikai vitákban és beszélgetésekben gyakran kanyarodnak vissza a Függetlenségi nyilatkozathoz és alkotmányhoz. Mi itt Európában sokszor viccelődünk, hogy mivel mindkettő viszonylag rövid (európai szemmel), elvárható, hogy minden állampolgár ismerje. Nekem viszont meggyőződésem, hogy nemcsak azért tudják közös referenciapontként használni, hanem azért is, mert érthető nyelvezettel és kellő karizmával van megírva. Benne van egy új nemzet alapításának a határozottsága, szenvedélye, félelme. Ettől olyan emberi és ettől tudnak az amerikaiak azonosulni vele. Párttól, hit- és értékrendtől függetlenül.

A mentorok fontossága

The importance of mentors in our lives

Sok új kifejezés van a magyarban, amelyeket az angolszász kultúrából vettünk át, viszont a fogalom megfelelő értelmezése nélkül félrefordítunk és/vagy rosszul használunk. Sajnos a mentor sem kivétel ez alól, így a fogalom pontosításával kezdem. A mentor szót sajnos sokszor tévesen használjuk - így most ezzel kezdem, hogy tisztázom a jelentését: 

1. angolul a mentor szó jelentése:

an experienced and trusted adviser

an experienced person in a company or educational institution who trains and counsels new employees or students

2. magyarul a mentor olyan pártfogót jelent:, aki a következő "feladatokat" látja el:

  • a jelölt tanulási kontrolljának növelése, fejlesztése;
  • aktív odafigyelés;
  • a gyakorlat megfigyelése, modellezése és megbeszélése a tudatosság növelése érdekében;
  • közös tanulási élmények (pl. megfigyelések vagy videofelvételek);
  • útmutatás, visszajelzés, és ha szükséges, iránymutatás;
  • közös elemzés és akcióterv készítése;
  • a jelölt gyakorlatának értékelése;
  • általános támogatás biztosítása (Lord et al, 2008)

Egyszóval valaki, aki nagyobb tudással és tapasztalattal rendelkezik és mindkettőt szívesen megosztja a mentoráltjaival, mert hisz abban, hogy nem a konkurenciáját neveli, hanem egy szebb és jobb jövőt épít azáltal, hogy segíti a tanítványát.

Nekem nagy szerencsém volt a mentoraimmal a gimnáziumban, az egyetemen, és azóta is, a felnőttként elvégzett képzéseknél is. Az első két intézményben még nem volt annyira tudatos ez a folyamat, sem a megnevezése, de most visszatekintve tudom, hogy mennyit köszönhetek nekik.

A gimnáziumban Pappné Török Edit tanárnőnek köszönhetem, hogy az angol nyelv szeretete megmaradt, sőt mélyült is, és a tanári szakma iránti szeretetet is tőle hozom. Pragmatikus, lényegre törő órái hatékonyak és eredményesek voltak, ezt a hozzáállást azóta is hozom. De azt is megtanultuk az óráin, hogy a világ nem egyenlő az iskolával, hogy fontos, hogy tájékozottak legyünk és kritikusan szemléljük a szembe jövő információkat, függetlenül attól, kitől származnak.

Ezt a fajta kritikus szemléletet az első egyetemi mentorom, Polgárdi Krisztina tanárnőnek is megerősítette. Ő volt az évfolyam-dolgozat és a szakdolgozat megírásánál is a témavezetőm. Vagyis sokkal több annál - egy igazi barát, aki megmutatta, hogy egy valódi, igaz kapcsolat egyenlőségen alapul.

Szakmailag pedig tőle tanultam, hogy egy irományt nem csapunk össze, hanem sokszor átolvasva minden egyes mondatot ízlelgetünk és addig bontunk, míg másnak is egyértelművé válik, amit mondani akarunk.

Ennek az explicitálásnak a tudományos hátterével később a PhD program keretein belül Németh T. Enikő tanárnőnél ismertem meg. És magát a szót is előszeretettel használom, sokakat idegesítve vele :). Enikőtől még azt is ellestem, hogyan lehet női vezetőként asszertíven, de kedvesen kommunikálni és az érdekeinket érvényesíteni. És ami talán a legfontosabb, hogyan lehet a családi életet a munkával összehangolni (Enkő ugyanis a sürgősségi/fontossági alapú priorizálás nagy mestere).

De a PhD programban valószínűleg nem is veszek részt, ha nincs még egy "háttérmentor" Kriszta mellett, Kenesei István tanár úr, akinek a biztatása és segítsége sokat jelentett. Minden egyes nyelvész doktorandusz érdekeit képviselte, mai napig képviseli, ami igazán példaértékű tanári, vezetői és mentori magatartás.

Négyüket azért emelem ki, mert a legnagyobb hatással voltak rám, és a legtöbbet köszönhetek nekik. De természetesen hálás vagyok minden egyes tanárért, aki valaha tanított. Igen, azokért is, akik nem érezték jól magukat ebben a hivatásban, mert általuk lettem én is az a tanár, aki.

 

süti beállítások módosítása